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Batido de frutos rojos 

22/06/2016
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Perfecto en verano, para aliviar la sed sin recurrir a bebidas azucaradas o al simple agua. 


Ingredientes:

– 500 gr de fresas y frambuesas congeladas

– 2 melocotones, pueden ser en almíbar 

– 2 yogures naturales edulcorados

Preparación:

Metemos todo en un recipiente para triturar hasta dejar una crema homogénea. 

Lo podemos dejar reposando previamente en la nevera, para beberlo o servirlo frío.

Si es para servir como postre, podemos añadirle una capa de trozos de fruta entera por encima.

Imagen y receta: Cuerpo y Mente 

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