Sopa mágica

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Supongo que este nombre os sonará, receta muy de moda años atrás, que yo creo tod@s hicimos. Pasados los años,  hemos aprendido un poco a cuidarnos, y ya nos hemos dado cuenta que de mágica tiene poco, sus resultados se ciñen al resultado de una combinación de ingredientes (cebolla, apio, etc) que ayudan a combatir la retención de líquidos, entonces el hecho de eliminar líquidos, nos hace sentir menos hinchados y por lo consiguiente creernos más delgados.

Hay una dieta conocida como la de “la sopa mágica”, pero que no os la pongo, porque no es de las más recomendables, tiene bastantes carencias, pero si os puedo aconsejar hacer la sopa, estar una semanita como lo que concocemos por “cuidándonos” y tomar esta sopa en cada comida y más, si se quiere, pues ayuda a eliminar.

Ingredientes:
– 6 cebollas grandes
– 1 pimiento rojo y 1 verde
– 2 kg de tomate o 2 latas de tomate natural
– 1 ramillete de apio
– 1 repollo
– Pimienta negra molida
– 1 sobre de sopa de cebolla
 
Preparación:
Trocear todos los ingredientes.
Echarlos a la olla con abundante agua, y ponerlo a cocer.
Una vez cocido triturarlo todo y comer, frío o caliente, a gusto de cada uno.
Comer y cenar de primer plato y si se quiere tomar alguna taza más durante el día.
Cuidar el resto de la dieta.
 
 
Imagen: tammysrecipes  
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